Waarom kiezen voor Praktijk Leef!
2 gediplomeerde EFT relatietherapeuten
Doorlopende ontwikkeling in begeleiding
2 therapeuten per sessie
Meer perspectief, meer beweging`, sneller resultaat
Binnen 1 á 2 dagen een eerste gesprek
Ruimte om écht een klik te maken
20+ jaar ervaring
Meer dan 1000 stellen gingen je voor
Gratis werkmap voor stellen
Handvatten voor thuis, direct toepasbaar
Duidelijkheid vanaf de start
Geen verrassingen, wel richting
Nieuw! Onze werkmap: 'Leven in verbinding'
Een gestructureerd programma in 3 fases met praktische handvatten, oefeningen en inzichten
voor blijvende liefde en verbinding
lees hier meer...
Onze podcast over hechting, relaties en persoonlijke groei
Hieronder vind je een selectie van recente afleveringen. Klik, luister en volg ons voor nieuwe releases.
Episode#1 De 5 hechtingsstijlen uitgelegd
Wat zijn de vijf hechtingsstijlen en hoe herken je ze in jezelf en je relatie? Praktisch, helder en meteen toepasbaar.
Thema: Hechtingsstijlen
Beluister afleveringEpisode#2 De fawn-response ontrafeld
“Pleasen” als overlevingsstrategie: hoe ontstaat het, hoe werkt het in je stresssysteem en hoe zet je gezonde grenzen?
Thema: Fawn / grenzen
Beluister afleveringEpisode#3 Kernemoties ontrafeld: van verzet naar verbinding
Wat gebeurt er in lijf en brein bij stress, en hoe kom je van secundaire emoties terug bij je kernemoties?
Thema: Emotieregulatie
Beluister afleveringHet 3 -fases relatietraject
Het team
Alexander Holwerda
Coach en relatietherapeut
Judie Snijders
Coach en relatietherapeut
Anonieme ervaringen van cliënten:
"snel en vakkundig"...
In een fijne setting je relatie onder de loep nemen. Judie en Alexander leggen snel en vakkundig en met persoonlijke aandacht voor beide partners de "vinger" op de zere plekken. Ze geven bruikbare tips en aanwezigen om mee aan de slag te gaan... -lees meer-
"niet alleen mijn relatie gered"...
"Mijn vriendin en ik kwamen bij Alexander en Judie terecht voor relatietherapie omdat het ons wel fijn leek, een man en een vrouw. Daarnaast was het voor ons belangrijk dat we in het Engels konden praten met elkaar (mijn vriendin komt uit Peru). Ons doel was ... -lees meer-
"op het punt om uit elkaar..."
We zijn zeer goed geholpen, snel resultaat doordat ze met z'n tweeën zijn. Ze vullen elkaar goed aan. We stonden op het punt om uit elkaar te gaan. We kregen tips mee waar we wat mee konden Ze weten snel waar het probleem zit. Wij raden deze relatietherapeuten zeer aan... -lees meer-
"...onze relatie is gered.!..."
"Nadat mijn man en ik op zakelijk gebied een boel te verduren hebben gehad in de Corona-periode, een aantal heftige gebeurtenissen op privé gebied voor onze kiezen hebben gekregen en met de gevolgen daarvan bleven zitten groeiden wij, in eerste instantie ongemerkt, steeds verder uit elkaar... -lees meer-
"...weer als een nieuw avontuur"
"We zijn zeer tevreden over de sessies bij jullie. In een paar gesprekken hebben we met jullie scherpe analyses en met de nodige humor de inzichten opgedaan die ons verder hebben geholpen. Tof dat jullie dit als echtpaar aanbieden, -lees meer-
"...de beste investering ooit..."
"Tijdens mijn eerste zwangerschap werd ik overspoeld door angst -en paniekgedachten. Ik heb geestelijk toen echt een dieptepunt meegemaakt en had depressieve gedachten. Via mijn verloskundige ben ik in contact gekomen... -lees meer-
Resultaten EFT
wist je dat:
- bij 70% van de stellen die met EFT aan hun relatie hebben gewerkt waren na de therapie de relatieproblemen geheel over
- bij 90% was er op zijn minst een aanzienlijke verbetering na 10 tot 12 sessies (bij gedragstherapeutische interventies was dit slechts 35%)
- in het algemeen lijkt er bij EFT geen terugval te zijn na het beëindigen van de therapie
- EFT blijkt ook effectief bij mensen die geneigd zijn zich terug te trekken of moeite hebben met het uiten van hun emoties.
EFT is een wetenschappelijk onderbouwde en beproefde methode. Zij put uit 20 jaar proces- en effectonderzoek. Daarnaast kent EFT een heel heldere opbouw en concrete stappen in verschillende fases. Op de site van Stichting EFT Nederland (www.eft.nl) vind je nog meer informatie over de methode. Wij zijn beiden gevorderd opgeleid in EFT en verbonden aan Stichting EFT Nederland.